Метка: Отдых в России

Известно, что активный отдых на свежем воздухе может укрепить здоровье и поднять настроение. Научно доказано, что время, проведенное на природе, благоприятно влияет на состояние человека, увеличивает прилив сил и энергии. Летом активный отдых предполагает походы, серфинг, плавание. Зимой спектр развлечений несколько ограничен, но одним из самых популярных видов активного отдыха в холодное время года являются катание на лыжах и сноуборде. Причем за последние годы все большее количество людей предпочитают зимние развлечения. И не зря: адреналин, отточенное мастерство спуска и красота заснеженных гор не оставят равнодушным никого. Ну, а если вы не сильны в этом, то многие горнолыжные курорты предлагают различные услуги: лыжная школа, тюбинг и многое другое. Стоит присмотреться заранее к базе отдыха, куда вы собираетесь поехать, чтобы выбрать активности по душе. Сегодня мы расскажем о месте, которое находится недалеко от Нижнего Новгорода, где можно вдоволь покататься на лыжах и сноуборде — Горнолыжный комплекс «Хабарское».

Как добраться в «Хабарское»

База отдыха «Хабарское» расположена в Нижегородской области на берегу реки Ока. Чтобы добраться из центра города до места назначения на автомобиле потребуется 40 минут, но можно доехать и на общественном транспорте.

Территория

Курорт ориентирован на семейный отдых. Поэтому здесь прекрасно оборудованы различные зоны для активностей. Недалеко от комплекса расположены лыжные трассы и дорожки для прогулок пешком, оборудован горнолыжный подъемник. Если вы предпочитаете катанию на лыжах и сноуборде более спокойное времяпровождение, то на территории комплекса можно поиграть в бильярд и попробовать свои силы на скалодроме. На турбазе «Хабарское» часто проходят различные праздники, банкеты, корпоративны. Здесь можно отметить день рождения ребенка, юбилей или свадьбу. На территории расположены детские площадки и бассейн, поэтому отдыхать с маленькими детьми очень удобно. Также действует школа по прыжкам с трамплина на лыжах и лыжному двоеборью. Кроме соревнований по лыжам и сноуборду, база отдыха предлагает провести тест-драйвы автомобилей своим партнерам. По итогу сезона, в 2013 году, горнолыжный комплекс занял первое место среди культурно-туристических организаций по Нижнему Новгороду.

Проживание

Беспокоиться о ночлеге не стоит. База отдыха предлагает большой спектр различных вариантов, где можно остановиться и с комфортом провести несколько дней отдыха. В расположении курорта имеются клубный дом, мотель, номера в корпусе «Олимпийский» и апартаменты. О каждом варианте проживания и ценах можно прочитать ниже.

Клубный дом

Представляет собой здание в два этажа с дизайном в эко стиле. В отделке преобладает древесина, что создает приятную уютную атмосферу. На первом этаже можно найти ресепшен, оборудованный конференц-зал, а также каминный зал. На втором этаже расположен большой зал для отдыха с телевизором и диванами, дети могут поиграть в детском уголке. Гости комплекса могут выбрать один или несколько из 11 номеров. 9 номеров с двуспальными кроватями и 2 номера с раздельными. В каждом номере свой санузел с душевой кабиной. Стоимость номера за сутки составит от 5 300 рублей.

Мотель

Двухэтажная и одноэтажная части мотеля соединены общим холлом. Здесь расположен большой зал для отдыха с телевизором, диванами и бильярдным столом. В одноэтажном секторе размещены 6 номеров с двумя односпальными кроватями. Во втором секторе — 11 номеров, из которых 9 с двуспальными кроватями. У каждого номера есть собственный санузел. На втором этаже дети могут поиграть в специализированной детской зоне. Корпус оснащен местом для хранения спортивного снаряжения. Номер стоит от 5 300 в сутки.

Корпус «Олимпийский»

Представлен отдельно стоящим гостиничным блоком. Здесь вы можете арендовать трех и четырех местные номера с общим санузлом. В просторном холле можно отдохнуть и поиграть в настольные игры, которые можно взять у администратора. Стоимость номера составляет от 4 300 в сутки.
Апартаменты
Состоят из двух комнат и небольшой кухонной зоны, где вы можете воспользоваться посудой, микроволновой печью, холодильником, чайником). Апартаменты идеально подойдут для семей детьми: здесь есть одна двуспальная кровать и две односпальные. Цена за сутки составит от 5 800 в сутки.

Питание

Для гостей горнолыжного комплекса на территории открыты кафе и ресторан. Администрация уделяет большое внимание вопросам питания: здесь оно разнообразное и качественное. Но стоит начать с того, что находясь в ресторане, перед гостями открывается потрясающие виды, благодаря панорамным окнам. Меню ресторана разнообразное и предлагает выбор блюд на любой вкус. Порции обычно большие, поэтому можно не переживать, что после активного отдыха вы останетесь голодными. Ресторан располагает отдельным VIP-залом, где посетители могут провести время с компанией и спеть в караоке. Кафе расположено удаленно от всех основных строений, зато с этой точки открываются живописные виды, где можно устроить фотосессию. Кроме основного меню, в ресторане и кафе присутствует специальное меню для детей.

Услуги

Горнолыжный курорт предлагает огромный перечень услуг для своих посетителей. Кроме базовых: прокат снаряжения, сауна, игровая детская комната, «Хабарское» предоставляет различные услуги, как для частных, так и для корпоративных клиентов.
Вы можете провести здесь свадебную церемонию, банкет, заказать фотесессию, арендовать беседку или чум, а так же отметить выпускной. Для корпоративных клиентов есть возможность арендовать конференц-зал, устроить тимбилдинг или другие корпоративные мероприятия.
База отдыха работает не только зимой, но и летом. В теплое время года гости могут тоже прекрасно провести время.

Лето

Курорт предлагает организовать ряд туров, которые помогут беззаботно провести несколько дней или целый отпуск на территории «Хабарского». Туры предназначены для детей и их родителей или для взрослых посетителей.
Теплое время года ничем не уступает зимним развлечениям: на территории горнолыжного комплекса есть аквазона с бассейном и джакузи, скалодром и сауна. Вы можете поиграть в теннис, заняться скандинавской ходьбой или поплавать на катамаране. Для детей предлагаются квесты с аниматором, различные спортивные заезды и все это на базе детского клуба.

Зима

Зимой активностей не меньше. Горнолыжный комплекс «Хабарское» предлагает своим гостям прокат горнолыжного снаряжения. Особое внимание стоит уделить горнолыжным турам. Организаторы обещают проживание в комфортабельном номере с питанием, безлимитное катание на спусках и скидку на прокат снаряжения. Для тех, кто не силен в катании, на базе отдыха действует лыжная школа. Здесь инструктор будет обучать азам, поможет встать на лыжи или сноуборд и научит спускаться. В стоимость входит прокат снаряжения и проход на учебную трассу. А для любителей покататься на тюбинге открыта специальная трасса. Кроме того, «Хабарское» организует несколько зимних туров.

Итог

Однозначно стоит посетить горнолыжный комплекс не только тем, кто каждый год ждет открытие зимнего сезона, но и тем, кто любит спокойный отдых в любое время года. Вы можете провести свой отдых с друзьями, семьей и детьми, насладиться великолепными видами, зарядиться энергией, вкусно поесть и устроить семейный праздник.

Жаркие дни лета закончились, но очень хочется в отпуск, который можно провести в горах.
Зачем идти в горы?

Горы – это незабываемые впечатления, новые ощущения, уникальная природа, смена обстановки, эффектное проведение времени.

Новичкам-альпинистам в России лучше всего начинать с гор Кавказа, потому что именно там находятся 8 горных пиков из заветной десятки. Подъем не очень сложный, а в помощь у подножия есть обустроенные альпинистские лагеря.

А за границей можно посетить горы в Казахстане, Непале, на Карпатах. Там есть для новичков интересные маршруты. Положить начало лучше в своей родной стране – не нужно изучать иностранный язык, оформлять визу. Для первого раза начинающим достаточно и других хлопот.

Не стоить планировать первый поход по сложному региону, такому как Камчатка и Эльбрус.

Выяснив стоимость снаряжений и узнав особенности маршрутов, чтобы не пропал интерес, необходимо знать, с чего начать планировать поход в горы. В частности, если приняли решение идти туда в первый раз. Это самое важное, ведь первое горное путешествие должно впечатлить и не отбить желание подниматься постоянно.
Альпинистский лагерь

Альпинистский лагерь – главное место для альпиниста. Здесь берет свое начало и завершается любое восхождение. В лагере горные покорители готовятся к подъему, проходят адаптацию, тренируются пользоваться снаряжением и проводят интересно время.

При подъеме в горы лагерь для альпинистов – место связи с миром. Категорически запрещено восходить на гору с дикой стороны, потому что это опасно и намного сложнее, особенно для новичков.
Страховка за рубежом и в России

В России для подъема можно оформить страховку с риском «экстремальный спорт» или «альпинизм» от несчастного случая, покрывающую все услуги и лечение последствий от трагического события, что не входит в программу ОМС. Случаи редкие, но иногда происходят. Стоимость страховки – примерно 500-1000 руб. в неделю, но покупать ее необязательно.

Гарантию безопасности и страховки в горах могут обеспечить спасатели, которые знают, где находятся альпинисты, для дальнейшего поиска и спасения.

За пределами России медицинского полиса недостаточно, потому что нужна спортивная или туристическая страховка с риском «экстремальный спорт» или «альпинизм». Но это уже дополнительный расход в неделю – 500-6000 Р.

Не забудьте ознакомиться со всеми условиями и пунктами перед покупкой какой-либо страховки.
Билеты

До альпинистского лагеря в горах добираться быстрее всего самолетом. Перелет до ближайшего города из столицы займет несколько часов и обойдется не меньше, чем 8000 руб.

Потом альпинисты до лагеря доезжают на машине. Лучше заранее заказать трансфер, стоимость которого – ориентировочно от 1200 Р с человека.

Есть еще вариант поездки на личной машине, но необходимо учесть, что более всего подойдет для такого путешествия внедорожник.
Проживание

Самые распространенные места проживания путешественников – альпинистские лагеря или палатки.

Бюджетный вариант – своя палатка на территории лагеря, стоимость в сутки с одного человека – от 350 руб. В в эту стоимость входят самые необходимые услуги, кроме спутникового интернета.

Будет дороже проживание в номере. Например, в одноместном цена от 2500 руб. в сутки с одного человека.

На сайтах альпинистских лагерей публикуют более подробные расценки на проживание.
Что брать с собой?

Набор вещей зависит от многих показателей: время года, на какой срок, с коллективом туристов или самостоятельно (что категорически не рекомендуется делать новичкам). Точно потребуется:

Рюкзаки – правильно взять два:
· походный, он должен быть большим, вместительным, с карманами и с удобной спинкой, цена стартует от 9000 руб.;
· штурмовой, для восхождения на гору, где поместится самое необходимое в пути и снаряжение, его цена – от 5000 руб.

Спальный мешок – при выборе обязательно нужно учитывать температуру и время года, а также его вес, цена – от 900 руб.

Палатка – размер нужно рассчитывать от количества людей, от времени года и уровня температуры. Это значительная статья расходов, поэтому для первоначального похода возьмите напрокат.

Фонарик должен быть налобным, чтобы руки были свободными (плюс запасной комплект батареек), цена – от 2 090 Р.

Снаряжение. Минимальный набор может быть таким:
· Страховочная система. Служит для распределения нагрузки при рывке веревки, предотвращает травмирование (1500-3400 руб.).
· Каска, головной убор (2000-3500 руб.).
· Спусковое устройство, страховочное оборудование для спуска с высоты (200-900 руб.).
· Усы самостраховки. Обязательный элемент, который предназначен для удобного закрепления на точке страховки (200-900 руб.).
· Карабин (с муфтой и без муфты), съемное соединительное звено, очень важен для безопасности (400-800 руб.).
· Репшнур (веревка) длиной 5 м и толщиной 7 мм (150-400 руб.).
· Альпинистские кошки, чтобы не соскальзывать на льду. Их надевают на ботинки (5000-15000 руб.).
· Рация, ударопрочная с защитой от влаги и связью 10 км (стоит в среднем 1600 руб.).
· Спутниковый телефон, который удобнее взять в аренду – от 7 000 Р на 14 дней.

Обувь – альпинисты носят при восхождении на гору альпинистские специальные горные ботинки. Отличием от обычной обуви – это твердая подошва, которая не сгибается, иногда рант (резиновая полоса вдоль подошвы, которая усиливает защиту стопы). Они обеспечивают боковую поддержку и защищают голеностоп. Желательно ботинки покупать на размер больше. Стоимость стартует от 2500 Р.

Питание в путешествии должно быть сытным, малогабаритным и готовиться быстро. Для перекусов можно взять сухофрукты, изюм, орешки или шоколад. Для горячей еды подойдут крупы, которые быстро готовятся, и сушеное или вяленое мясо или тушенка. Можно приобрести уже почти готовые полуфабрикаты, представленные сублимированными продуктами, которые всего лишь нужно залить кипятком. Воду берут в бутылке или чай, которые укладывают в карман рюкзака или вверху, чтобы быстрее доставать. За одно восхождение альпинист выпивает около 1,5 литра жидкости. В среднем стоимость питания составит 10000 Р.

Чтобы подогреть воду, лучше воспользоваться специальной грелкой.

В альпинистских лагерях туристов обычно кормят, но это дорого. Дешевле покупать продукты у местных и готовить самому.

На маршрут еды берут мало, потому что нести ее тяжело.
Физическая подготовка

Для того чтобы подняться на гору, необходимо тренироваться, поднять физическую нагрузку тела за 4-6 месяцев до похода. Минимум, что нужно делать – это бег, лыжи, общая подготовка. Когда будете заниматься с персональным тренером, обязательно расскажите ему, к чему готовитесь. За три недели до поездки всю физическую нагрузку нужно приостановить, чтобы организм успел отдохнуть и восстановиться.

Не помешало бы походить на скалодром и там научиться взбираться по небольшим выступам. Тренер научит, как распределять вес и работать с зацепками. Такие занятия помогут дойти до вершины горы.

На скалодроме занятие по абонементу будет стоить от 300 руб.

Стародачное место Снегири, расположенное рядом с селом Рождествено, не один десяток лет привлекает отдыхающих. Этот участок земли, любовно обихоженный семьёй графа Кутайсова еще в XIX веке, недаром заслуженно входит в десятку самых примечательных мест Подмосковья.
Территория

На площади 200 га раскинулись хвойные и берёзовые перелески, луговины, гуляя по которым, можно вволю надышаться прозрачным воздухом разнотравья, послушать пение зарянки, дрозда и пеночки. В реке Истре, как встарь, ловятся лещ и судак, щука и пескарь, язь и окунь, а в лесу можно повстречаться с ежом и белкой. Всё это природное богатство окружает оздоровительный комплекс «Снегири», центральная территория которого находится в графской усадьбе. Прохаживаясь по выложенным плиткой дрожкам, отдыхающие неспешно созерцают течение воды в фонтанах и любуются цветочной пеной многочисленных клумб. Особое место занимает поэтическая аллея, вдоль которой расположились памятники русским литераторам.
История

До Октябрьской революции Рождествено принадлежало потомкам фаворита Павла I – графа Ивана Павловича Кутайсова. Здесь, в английском парке, находился редкий по красоте и гармоничности деревянный ансамбль, состоящий из барского дома, выстроенного в стиле европейского классицизма, с примыкающими к нему флигелями и службами, и каменной церкви. В советское время, когда имение стали использовать как дом отдыха, строения неоднократно разрушались и восстанавливались, на месте деревянного дома возвели кирпичный, но и он пострадал во время ожесточённых боёв осенью 1941 года. В послевоенные годы его реконструировали, разбили сад, обустроили пруд, заселив его рыбой. Позже были возведены новые корпуса, бассейны, спортивный зал и многое другое.

Корпуса для проживания и мероприятий

В трёхэтажном корпусе №1, который является своеобразной визитной карточкой «Снегирей», расположились 38 комфортабельных номеров площадью от 45 до 104 м2, обеденный и конференц-зал, бильярдная, просторный актовый зал на двести человек. В каминном зале, носящем имя графа Кутайсова, проводятся музыкальные и поэтические вечера.
Современный главный корпус высотой в шесть этажей может быть использован не только для отдыха: помимо 178 номеров различной категории (сингл, дабл, люкс, сьют) здесь размещаются:
· ресторан «Российский» на 450 персон;
· концертный зал на 670 мест;
· пять конференц-залов различной вместимости;
· пять переговорных комнат;
· кафе;
· библиотека;
· аптека.

В корпусе №2 в дополнение к 22-м двухкомнатным номерам и комнате отдыха, работают также: уютный ресторанчик, переговорные комнаты и 50-местный конференц-зал.
В пятиэтажном здании гостиничного типа (корпус № 4) расположены 143 номера, а кроме того:
· теннисный и бильярдный залы;
· библиотека;
· детская комната;
· кафе и банкетный зал.
Три небольших корпуса – пятый седьмой и восьмой – предназначены для семейного отдыха. Здесь можно снять любую из сорока двух или трёхкомнатных квартир с мебелью, телевизором, балконом и кухней, оснащённой бытовой техникой.
Огромная территория оздоровительного комплекса позволяет без труда найти возможность для тихого уединенного отдыха в коттедже. Рядом с каждым из 35-ти домов находятся: парковка, беседка, мангал и лужайка для развлечений. Коттеджи различаются по степени комфортности и площади (от 45 до 450 м2), но в них обязательно есть кухня, оборудованная всем необходимым.

Здоровье и спорт

Летом отдыхающим предоставляется возможность купания в реке, где обустроен песчаный пляж с шезлонгами, открытый бассейн с расположенными рядом футбольной и волейбольной площадками. Зимой можно покататься на коньках и с горы, пострелять в тире.
В бассейне с четырьмя дорожками по 25 метров можно посетить также:
· спортивный и фитнес-зал;
· солярий и массажный кабинет;
· зал для групповых занятий;
· фитнес-бар.
Кроме того, можно попариться в русской бане и сауне, пройти комплекс спа-процедур, ультразвуковое обследование и ЭКГ, подлечиться у специалистов: кардиолога, окулиста и др.

Прогулки, рыбалка

Особую притягательность имеет рыбалка в уединённом месте на берегу пруда. В «Снегирях» трудно остаться без улова – запасы рыбы здесь пополняются ежегодно. Снасти можно не привозить – всё необходимое выдаётся напрокат.
Многих отдыхающих привлекают конные прогулки – ипотерапия сегодня приобретает всё большую популярность. Тот, кто не готов взять уроки верховой езды, может прокатиться в открытом фаэтоне.
Развлечения и экскурсии

Развлечения и экскурсии

В развлекательном центре «Созвездие» можно провести время в боулинге, бильярдном зале, за игровыми автоматами, в интернет-кафе, посетить кафе и бар. Летом на открытой площадке «Подмосковные вечера» выступают музыкальные коллективы и солисты.
Окрестности дома отдыха богаты памятными местами: музеи военной истории в сёлах Ленино и Падиково, созданные на том рубеже, где осенью 1941 года были остановлены фашисты, Саввино-Сторожевский и Новоиерусалимский монастыри с одним из крупнейших выставочных залов России.
«Снегири» – детям

Здесь дети могут не только вдоволь нагуляться на свежем воздухе, наиграться на открытых площадках, оснащённых современным оборудованием, но и провести время с пользой. В двух детских центрах – «Непоседы» и «Теремок» – ребятам предложат попробовать силы на мастер-классах по изготовлению занятных вещиц, сходить в театр, позаниматься в хореографическом зале, побывать на роллеродроме и в бассейне, который могут посещать малыши с трёхлетнего возраста. Детей порадует возможность покататься на пони и понаблюдать за животными в «живом уголке». Игровая комната в четвертом корпусе – ещё одно место для детских игр и развлечений.

«Снегири» – прекрасное место для комфортного отдыха, где каждый, независимо от возраста, интересов и бюджета, может отлично провести время в живописном уголке Подмосковья, расположенном менее чем в 50 км от столицы.

Горный Алтай – прекрасное место для отдыха. Чистый воздух, снежные вершины, зеленые луга не оставят равнодушным никого из прибывших туристов. Самым лучшим временем для посещения данного региона является период с мая по сентябрь. В теплое время года лучшим отдыхом считаются пешие или велосипедные прогулки. В зимнее время Горный Алтай посещают ради катания на лыжах. Снег ложится рано и сходит в конце весны

В городе Горно-Алтайск один аэропорт, куда прилетают самолеты со многих регионов страны. Цены на авиабилеты зависят от сезона. Но бывают горящие туры, цены на которые ниже стоимости билетов на поезд. Но самым удобным транспортом для передвижения по Алтаю является автомобиль. Он позволит путешественникам посещать любые доступные отдаленные от маршрута места. Турист, не привязанный к определенному месту, способен увидеть гораздо больше, чем при автобусных экскурсиях, которые курсируют по определенному маршруту.

Гора Малая Синюха

Популярное туристическое место у местных жителей и приезжих. Находится на удалении 40 км от столицы региона. В зимнее время данный курорт посещают для катания на лыжах. Трассы не крутые и доступны для начинающих лыжников. Любой желающий может арендовать снегоход, а также прокатиться на собачьих упряжках. К верхней точке человека доставит подъемник. Теплое время года позволит совершить велосипедные прогулки на трассах различной сложности. На Манжерокском озере можно взять в аренду катамаран и поплавать по спокойным водам водохранилища, любуясь замечательными пейзажами.

Семинский перевал и гора Сарлык

Перевал является одной из самых высоких точек горного Алтая, с пика горы Сарлык открывается непередаваемые виды. Расстояние до вершины затянется на 9 км, а спуск – на 11 км. Подготовленный человек способен преодолеть этот путь за несколько часов. В случае, если пик плотно закрыт облаками, от подъема лучше отказаться, поскольку пейзажи будут недоступны, а на скользких камнях легко получить травму. В ясную погоду видимость до самого горизонта и заблудиться крайне сложно. В таких ситуациях можно отказаться от услуг гидов. В обязательном порядке обувь должна быть плотная с твердым носком, а теплая одежда должна быть при себе, так как погода в горах быстро меняется.

Гора Белуха

Самый высокий пик Алтайских гор. Он находится на границе с республикой Казахстан и является главной достопримечательностью Алтая. По пути следования к подножью горы путешественник пройдет по удивительным тропам мимо водопадов и озер, которые питают тающие льды гор. Покорение вершины доступно только подготовленным людям, поскольку маршрут очень опасен и требует специальной физической подготовки. Нередки случаи гибели туристов, переоценивших свои силы.

Чике-Таман

Данный перевал проходит между горами, разрывая их посередине. Дорога по перевалу рукотворная, людям пришлось применить много взрывчатки, чтобы туристы могли передвигаться по горному Алтаю. За перевалом можно встретить каменные идолы местного божества, которому поклонялись древние предки. На скалах встречаются рисунки, сделанные много веков назад.

По дороге к Монголии, на высоте 1800 км, раскинулась Чуйская степь. В окружении вершин гор она кажется необъятной. Растительность в степи скудная, но можно встретить свободно пасущихся верблюдов и лошадей, для которых это место является домом. Недалеко от поселка Чуган-Узун находится марсианская долина. Цвет гор меняется на бордовый. Появляется полное ощущение того, что находишься на другой планете. Сухой воздух в долине может повлечь за собой обморожение конечностей, поскольку организм не чувствует перепады температур.

Телецкое озеро

Считается одним из глубоких озер страны. Прогуливаясь на катере по просторам водоема, в зависимости от маршрута, можно увидеть многочисленные водопады, ущелья, бухты. Берега озера обрывистые, заросшие непроходимыми девственными лесами.

Мальтинские озера

В заповедной части Усть-Коксинского района находится сеть Мультинских озер. Кристально чистая вода в сочетании со снежными вершинами гор напоминает фотообои. Добираться до озер желательно на внедорожнике, так как автомобиль с передним приводом на некоторых участках дороги может не справиться. Озера соединены между собой мелкими потоками воды, где можно по камням перебраться на другой берег водоемов.

Гейзерное озеро

Маленький водоем, где посередине из земли бьет теплый ключ, поднимая к поверхности голубой ил. Благодаря этому на поверхности озера имеются необычные узоры. Добраться до озера можно как на автомобиле, так и пешком, пройдя по лесу около километра.

Остров Патмос

Высокогорный остров, добраться до которого можно только по высокому подвесному мосту через реку. Недалеко от острова можно попасть на ярмарку, где местные жители продают сувениры, травы и чай.

Пообедать можно как в населенных пунктах, так и между ними. На протяжении всех дорог расположены местные кафе, способные утолить голод самому привередливому гурману. Местная кухня не оставит равнодушным никого.